Les deux meilleurs champignons pour la santé mentale
Les deux meilleurs champignons médicinaux pour la santé mentale En France, on entends de plus en plus parler de santé et de bien-être mental. Nous consommons 5 fois plus d’antidépresseurs et anx...
Peut on utiliser les fleurs de Bach pour rendre un complément alimentaire plus efficace ?
Pendant le long travail de R&D pour la création des Elixirs Mana Lab. nous avons mis l'accent sur "la biodisponilibilité" c'est a dire la capacité que notre corps a à assimiler ce qu'on lui donne.
Recette aux adaptogenes : Pancakes vegan pomme canelle
Les beaux jours sont passés, bienvenu dans l'automne ! Et si il y a bien une chose sympa avec l'automne, c'est bien l'arrivée de recettes cooconing ! Pour bien commencer cette saison voici une ...
La Nature comme pilier de notre Bien-être
Dans notre monde moderne, où le stress et l'anxiété sont monnaie courante, il est essentiel de trouver des moyens naturels pour prendre soin de notre bien-être mental et émotionnel afin de revenir...
Bien choisir ses compléments alimentaires de champignons adaptogènes
Extrait plutôt que poudre : La poudre n'est ni plus ni moins qu'un champignon séché et broyé. Les composés bénéfiques des champignons ne seront pas assimilés par le corps à cause d'une substance ap...
Adaptogènes et aliments santé : les combinaisons pour maximiser les effets
Banane et Griffiona : La banane est une excellente source de vitamine B6, qui joue un rôle clé dans la conversion du 5-HTP.Pour optimiser les bienfaits de ces substances puissantes, il est importan...
Ashwagandha, Griffonia, Reishi et Tulsi : Les adaptogènes apaisants
Imaginez un monde où le stress se dissipe, où la sérénité devient votre compagne quotidienne, et où l'équilibre entre le corps et l'esprit est à portée de main. Dans cette quête de bien-être, nous...
Ginseng, Bacopa, Maca, Hericium, Cordyceps et Rhodiola : Les adaptogènes stimulants
Les adaptogènes, qui aident notre corps à s'adapter au stress tout en renforçant notre vitalité, offrent une alternative prometteuse aux produits stimulants classiques tels que la caféine. Parmi ...
